એલ-ગ્લુટામાઇન ગમ્મીઝ

એલ-ગ્લુટામાઇન ગમ્મીઝના ફાયદા

• એકનુંચાવીરૂપએથ્લેટ્સ માટે એલ-ગ્લુટામાઇન ગમ્મીઝના ફાયદાઓ તેમની ક્ષમતા છેટેકોસ્નાયુઓની પુન recovery પ્રાપ્તિ. એલ-ગ્લુટામાઇનમદદસ્નાયુઓની પેશીઓને સુધારવા માટે, સ્નાયુઓના ભંગાણને અટકાવે છે, અને સ્નાયુઓની વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે. આ ખાસ કરીને એથ્લેટ્સ માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે જેઓ ઉચ્ચ-તીવ્રતાની તાલીમમાં શામેલ છે, કારણ કે તેમના સ્નાયુઓ તણાવમાં વધારે છે.

• સ્નાયુઓની પુન recovery પ્રાપ્તિ ઉપરાંત, એલ-ગ્લુટામાઇન ગમ્મીઝ રોગપ્રતિકારક શક્તિના કાર્યને ટેકો આપવા માટે પણ મદદ કરી શકે છે. તીવ્ર કસરતના સમયગાળા દરમિયાન, શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ચેપ અને માંદગી માટે સંવેદનશીલ એથ્લેટ્સને સમાધાન કરી શકે છે. એલ-ગ્લુટામાઇન શ્વેત રક્તકણોના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપીને રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપવા માટે મદદ કરે છે.

• એલ-ગ્લુટામાઇન ગમ્મીઝ એથ્લેટ્સ માટે પણ અનુકૂળ વિકલ્પ છે જે હંમેશા સફરમાં રહે છે. તેઓ સરળતાથી તેમની સાથે જીમમાં અથવા રસ્તા પર લઈ જઈ શકે છે, કોઈપણ હલફલ વિના તેમની પોષક જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા સરળ બનાવે છે.

એકંદરે, એલ-ગ્લુટામાઇન ગમ્મીઝ એથ્લેટ્સ માટે તેમના સ્નાયુઓની પુન recovery પ્રાપ્તિ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિના કાર્યને ટેકો આપવા માટે ઉત્તમ પૂરક છે. તેઓ તેમની તંદુરસ્તી અને કામગીરીના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં સહાય માટે આ મહત્વપૂર્ણ એમિનો એસિડ સાથે તેમના આહારને પૂરક બનાવવા માટે એક સ્વાદિષ્ટ અને અનુકૂળ રીત પ્રદાન કરે છે.