વિટામિન B3 કેપ્સ્યુલ્સ

આરોગ્ય લાભો:

• વિટામીન B3 કેપ્સ્યુલ્સ કોષ સક્રિયકરણના નિષ્ણાત તરીકે ઓળખાય છે કારણ કે તે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ જાળવી રાખે છે, તેમજ ત્વચાના કોષોને સફેદ અને સક્રિય કરે છે.
• વિટામિન B3 કેપ્સ્યુલ્સ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં, બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા, કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સને ઓછું કરવામાં અને રક્તવાહિની તંત્રને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે.
• વિટામિન b3 પાચન સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે, જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓ ઘટાડે છે અને શરીરને ઊર્જા માટે ખોરાકનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ કરવા સક્ષમ બનાવે છે.

વિટામિન B3બી વિટામિન્સમાં સૌથી વધુ જરૂરી વિટામિન છે. તે માત્ર પાચન તંત્રના સ્વાસ્થ્યને જાળવતું નથી, પણ સેક્સ હોર્મોન્સના સંશ્લેષણ માટે પણ જરૂરી છે.
જે લોકો મોટાભાગે મકાઈને મુખ્ય ખોરાક તરીકે ખાય છે તેઓએ વિટામિન બી 3 સપ્લીમેન્ટ્સ લેવું જોઈએ. પાણીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન તરીકે, વિટામિન b3 નિયમિતપણે લેવું જરૂરી છે અને સામાન્ય રીતે B-જટિલ પૂરવણીઓ દ્વારા વધુ પડતું સેવન થતું નથી.